Чем полезна галотерапия при беременности

при беременностиЖенщина в период беременности должна особо бережно относиться к здоровью. Важно создать благоприятные условия для роста и развития будущего малыша на протяжении всего срока вынашивания. Чтобы избежать и предотвратить возможные осложнения, необходимо пройти медицинский осмотр перед планируемым зачатием, не затягивать после наступления беременности с посещением женской консультации и постановкой на учет.

Будущим мамам просто необходимы положительные эмоции, качественный отдых, полезны все натуральные средства, повышающие иммунитет. Лучший инструмент для достижения этих целей – галотерапия для беременных. Эта простая и очень приятная процедура не только улучшает состояние здоровья и укрепляет иммунитет, но и поднимает настроение.

Целебное действие камеры основано на вдыхании чистого воздуха, обогащенного микрочастицами NaCl. Особый микроклимат способствует затягиванию ран и других повреждений кожи, укреплению иммунитета, оказывает противовоспалительный, антибактериальный эффект, улучшает работу внутренних органов. Кроме того, солевые пещеры помогают избавиться женщинам от типичных недугов беременных: отечность, мигрени, токсикоз, боли в спине, связанные с вынашиванием плода.

Показания к галотерапии во время беременности

1) Работа до и во время беременности на вредном производстве.

При наличии в воздухе огромного количества вредных примесей дыхательные пути и эпителий носоглотки покрываются слизью. В результате этого нарушается функция дыхания: перегруженная слизистая не может в нормальном количестве всасывать кислород. Кислородное голодание запускает в организме целую цепочку негативных последствий. Очистить верхние и нижние дыхательные пути от слизи и вредных веществ помогает галотерапия. Под действием вдыхаемых частичек соли, слизь разжижается и легко удаляется из организма, функция дыхания восстанавливается. Потрясающий эффект достигается без использования медикаментов, что особенно важно для женщин, вынашивающих ребенка.

2) Табачная зависимость.

Женщинам, желающим родить здорового ребенка, категорически запрещено курить во время беременности. Избавляться от вредной привычки врачи рекомендуют хотя бы за полгода до предполагаемого зачатия. Галотерапия поможет не только очистить легкие от вредных веществ, но и облегчит никотиновую абстиненцию.

3) Заболевания органов дыхания.

Астма, хронический бронхит, пневмония, фарингит, тонзиллит, ОРЗ, ринит в анамнезе будущей мамы – прямое показание к приему соляных пещер. В период эпидемии галотерапия укрепит иммунитет и защитит от инфицирования.

4) Лечение кожных заболеваний.

Нормализуя работу внутренних органов, галотерапия помогает значительно улучшить состояние кожных покровов, заживляет мелкие трещинки и порезы, устраняет воспалительные процессы. Кожа – своего рода орган дыхания. Через ее поры из организма выходят отработанные вещества. Это свойство кожи вместе с галотерапией и позволяет беременным справиться с задержкой жидкости в организме. Для лучшего эффекта во время процедуры рекомендуется оголять как можно большие участки тела, чтобы частички аэрозоля оседали на кожу.

5) Повышенная нервозность, стрессы, беспокойства

Нервничать беременным женщинам категорически противопоказано. Но, даже зная это, будущие мамы часто переживают, особенно в ожидании первенца. Сеансы галотерапии помогают расслабиться и успокоиться, настроиться на позитивный лад.

Галотерапия: противопоказания для беременных

  • Острые и тяжелые токсикозы;
  • Боязнь замкнутых пространств;
  • Индивидуальная непереносимость;
  • Любые болезни в период обострений;
  • Болезни сердца и сосудистые патологии;
  • С осторожностью при нарушении метаболизма;
  • Любые осложнения беременности.

Как видим, несмотря на огромные преимущества, галотерапия подходит не всем беременным. Посещение галокамеры необходимо согласовать с врачом, следящим за течением беременности. Длительность сеансов и количество процедур назначаются с учетом субъективных особенностей. Врач в процессе всего курса галотерапии должен наблюдать за состоянием организма. При подозрениях на негативную реакцию следует сократить длительность сеансов или совсем отказаться от процедур.

347 просмотров